今天乾县天气预报_天气预报乾县15天天气预报

1.我在网上看到红枣热量很高，最近吃了陕北人送的新鲜红枣会发胖不

2.暑想去西安玩，请问怎么安排旅游时间？

3.适合考科目二发朋友圈的心情句子汇总

华山到每年的元月中旬才封山。

一.兵马俑、秦始皇陵、华清池、华山（共两天）：

在西安火车站东广场(火车站售票口前面)坐914路（最好不要坐，走的是低速，很慢）、915路、游5路，先到到兵马俑，再从兵马俑坐上述公交到秦始皇陵。从秦始皇陵再坐上述公交到华清池。骊山就不用上了（因为你还要爬华山）。游览完华清后，你在临潼坐长途汽车去华山，汽车从临潼到华山一般不到三个小时。当天晚上爬华山。我这样安排，你不用跑冤枉路还可以省一天的住宿费。

华山进山门票120元，学生票90元，另有5元保险。

华山自助游参考的登山时间表及线路： 华山山脚（下车地点）→（7分钟）玉泉院→（15分 钟）华山牌坊→（5分钟）五龙桥（售票处）→（30分钟）鱼石 →（20分钟）五里关→（15分钟）石门→（25分 钟）毛女洞→（15分钟）云门→（10分钟）回心石→（10分钟）千尺幢→（15分钟）百尺峡→（25分钟）擦耳石→（5分 钟）天梯→（5分钟）御道（苍龙岭）→（25分钟）金锁关→（8分 钟）五云峰→（15分钟）迎阳洞→（5分钟）朝阳峰（东峰）→（35 分钟）南天门→（25分 钟）仰天池→（35分钟）西峰→（12分钟）中峰→（18分钟）苍龙岭→（25分 钟）猢狲愁→（5分钟）北峰→（2分钟）索道→（4分钟）山脚。

建议住在中峰，中峰离东峰（看日出）不到半个小时路程，有小店可住宿，一晚30元－50元。

二.法门寺、昭陵、乾陵（共两天）：

在西安火车站东广场坐游2路公交（游2有两趟车，一趟去法门寺，另一趟去太白山。注意不要坐错了）每日一趟8时，你坐去法门寺的。参观完法门寺，在法门寺坐车到扶风，在扶风县城坐开往礼泉、乾县、永寿、彬县的车，在礼泉 县城下车，换开往烟霞、北屯方向的车，到昭陵博物馆； 参观完昭陵后在礼泉坐车乾县。在礼泉或乾县住一夜。

参观完乾陵在乾县坐车回西安（从乾陵回西安的游3是下午3点在乾陵发车）。乾县的锅盔很有名，可以放一个星期不坏。

三.陕西省博物馆、芙蓉园、曲江海洋馆、寒窑、曲江遗址公园、大雁塔北广场、小雁塔、西安博物馆碑林、明城墙、钟楼、鼓楼、钟鼓楼广场、回民一条街（共两天）。

1.（第一天）现在省博物馆免费了。推荐先去省博是因为省博现在免费但不免票（带上有效件领票）。每天参观得人比较多，不早点去，领票排队时间比较长。你可以从乾陵回来后，在西安火车站坐5路、30路，翠华路下。翠华路十字往东100米左右，路北有一家7天连锁酒店。离陕西省博物馆很近。那里的住宿也相对便宜一些。

2.参观完陕博可以坐公交到大雁塔南广场下进大雁塔。

3.游览完大雁塔，在大雁塔南广场坐公交到芙蓉园下，进芙蓉园。

4.从芙蓉园南门出，坐公交或走到曲江海洋馆。

5.从曲江海洋世界到曲江遗址公园。

6.从曲江遗址公园到寒窑（王宝钏等薛仁贵居住十八年的地方）。

7.参观完寒窑后，在寒窑路西口坐22路，大雁塔下。到大雁塔北广场看音乐喷泉（大雁塔北广场音乐喷泉是大音乐喷泉。最好看晚上9点那一场，有音乐和灯光）。

8.（第二天）在翠华路坐521路、游8(610)路，小雁塔下。

9.在小雁塔坐五龙专线、40路，文昌门下，进文昌门是就是碑林博物馆。

10.参观碑林博物馆。可以顺着碑林南围墙一直往西走到书院门步行街（书院门步行街都是书法和一些手工制品，一般看看就行了，不要买。如果实在想买的话，只调一些小玩意买，小心被宰哟）到南门，从南门上明城墙。

11.下城墙后，坐公交或走到钟楼。想上钟楼的话，下钟楼地下通道购票上钟楼，游览完钟楼从钟鼓楼广场到鼓楼（建议上了钟楼就不要上鼓楼），游览完鼓楼后可以从鼓楼进回民一条街。哪里是西安回民小吃最全的地方。

12.如果时间富裕，可以到钟楼东面东大街200米的骡马市步行街。

对西安华山自助游的重要信息补充

如果此行准备登华山，则注意天气预报，以不下中雨为底线；同时尽量将登山日安排在后程，以免影响其它景点游玩的体力。

此行主要的食、住、行要点及花费：

食：

午饭基本在景点简单解决

晚餐：通易坊（大雁塔旁酒吧一条街）韩国烧烤 200元

回民一条街 100

樊记连锁 35

大兴善寺素面 25

西安夜市十分热闹，不用担心晚了没有好吃的。越夜可能越精彩，尤其在夏季。

住：汉庭小寨店

评价：及格。优点：比邻陕西博物馆，附近还有兴善寺美食街；缺点：距离公共交通步行10分钟，不是非常方便，距离火车站打车15元；酒店服务人员对于当地交通、天气等信息不熟练。

门票 合计 550 每人

交通 合计 300

西安咸阳机场下来，3人以上（含）建议直接打车，到市区车费100。人少的话，坐机场大巴25元每人。有1号、2号两个航站楼，南航在1号，大多数航班在2号。到钟楼、火车站、东方大酒店的机场几条线都可以乘坐，都在市区内，相距其实不远。到钟楼的1号线间距为半小时，其它都是1小时。且不管是否坐满，到点才发。所以建议用距离换时间，以谁先开为标准。机场到市区1小时。

火车站前有个大巴停车场。游1（华山）、游2、游5（华清池、兵马俑）都在那里。其它的旅游大巴不见得很黑，但肯定都是私人的，安全起见乘坐国营游线，以司售人员穿统一制服、大巴标识“陕西旅游。。。”为明显标识。司售人员很热情、专业。这点很值得表扬。

在火车站区域打车要跑远点，出租车就能停了。

夫妻2人，总共当地消费 3200元，另加机票 2500，此行合计消费5700.

主要行程：

去程中国南方航空CZ6437 上海浦东到西安咸阳机场1205－1315

回程海南航空HU784514:45－16:50

第一天下午：芙蓉园 大雁塔附近

第二天：华清池 兵马俑 回民一条街

第三天：华山

第四天上午：陕西博物馆 大兴善寺

第一天下午

原游西安地标大雁塔。但是由于飞机延误，到达市区已经4点半了，没有赶上大雁塔开放时间（到5点结束）。

简单入住后，打车直奔芙蓉园（夏季晚上十点钟结束）。

目前全年促销票价45元。

芙蓉园为人造文化主题公园，园内布局、文化气息、活动安排都不错，值得此票价。

傍晚6点开始的舞狮表演很精彩，难度系数高，非草台班子可比。

2015开始的彩车和水幕**，还可以。可以号称是亚洲最大的水幕**，但绝非最精致的。我之前见过的新加坡的水幕**，动画形象、物美设计似乎更好。

水幕**2050结束。我们稍早离场，用较快步速，15分钟冲至大雁塔北广场，观看号称世界第一音乐喷泉，此表演夏季晚上9点开始。音乐喷泉本身一般，但是超过万人的围观人群更壮观。广场上活动很丰富，有组织的小摊贩，也有本地群众跳舞。很能迅速体验当地夜生活文化。

直到晚上十点，才有时间吃饭。就选择在刚才发现的通易坊夜宵。此街为酒吧一条街，就在大雁塔的正西。颇似上海的衡山路。

第二天

火车站坐游五（306），1个小时不到先到华清池。全程7元。306路，沿途先后经过华清池、骊山、临潼博物馆、地宫、始皇陵、兵马俑。

华清池门票70（九龙湖、唐御汤遗址、旧址五间厅）

主要了解唐朝沐浴文化。印象最深刻的倒不是旧址，也不是唐朝沐浴文化，倒是十分建议大家花上20元，坐在美景园林中泡个温泉脚，十分解乏。如果是两个人，相对喝个茶，如果是四个人，打上几副牌都是很不错的选择。

要不是顾着别错过了兵马俑，真舍不得把脚挪出来。

门口下车原地再上306.到兵马俑20分钟左右。花5元电瓶车费，可以直接坐车从售票处到内门口。

兵马俑门票90元（1、2、3号俑坑、铜车马）。

如果人少，不用特地请导游。因为满地都是导游，随便蹭听。

1号坑最大，开发最完整，气势也不错，也对得起第八奇迹之称。但是没有我想象的那么宏伟。2、3号，几乎里面就没有什么好看的。好东西，不是出土就掉色了，就是搬到各室内展示馆了。

倒是陈列厅内的“青铜之冠”两辆铜车马，精致的令人震撼。真正是“冠”。

出来必经古玩一条街。建议淘淘蓝田玉。买些性价比高的中档货，是不错的纪念品。我买了吊坠和手镯，共200。戴在手上感觉不错。

回到市区已近6点。阴雨中，没有热度和力气到向往的古城墙骑车闲逛，或者到钟楼鼓楼参观了。

回民街还是要去的。但是心理预期要低些。回民街位于鼓楼的正后方，没有牌坊。乱是乱，但是充满热闹的休闲气息。羊肉泡馍确实不错，而且我们还挑泡馍掰好的，省得自己花力气。

5毛钱一串的肉串，严重不推荐，都是筋筋拉拉的，嚼不动。便宜是便宜，但是几乎都扔了。还是买那种2－3元一串，不错。

买了特产：大枣、酸梅汤，以及小摊上的小饰物。

那些小饰物真好，一下子买了6根项链。

大枣也建议多买，我没有买最多的狗头枣，买了更贵些的骏枣，吃口更细腻。建议可以的话，多买点。

第三天 华山

早上7点火车站坐游一（游一只有这一班出发），22元每人。直达华山。高速2小时到。记得回市区游一有两班，下午4点和5点。

实在没有赶上，就到火车站旅游集散中心坐车，人满发车。

其它攻略上对于游1在华山的上下车地点不准确。这里严肃更正下：

游1直接到达索道售票点。回来也是这，不要被坐其它大巴来的同车乘客误导了。

买门票120￥（我没有要5元保险）和景区小巴票（来回20￥）

索道票不在这里买。

景区小巴到索道站，这里买索道票，每人往返150元。

如果不是大节，排队情况还可以的。

如果不是体力超群的人，来回小巴、来回索道的钱千万不要省。爬到半路的时候，你会发现这里所有的高物价是有道理的。

1元钱的手套建议买，蛮结实实用的。山上厕所蛮多的，就是每一个都很臭。能不去尽量不去，味道很倒胃。

华山5个峰。

一般体力的人，又不打算山上过夜的，建议爬爬西峰，最多南峰就回。

爬山的路径是：从索道上山后，是北峰区域，不要爬到底，那个华山论剑石头是新弄的，没有意思。

从苍龙岭爬梯到金锁关。这一段是对大多数人体力的考验。过了这一段太累的话，就应该严肃考虑自己爬几个峰了。

艰难的爬行的队伍中，还有几位挑担的汉子。是挑补给到山上饭店的。看着他们的艰辛，你就理解山上几倍于山下的物价，是为什么了。

等哪天华山修索道的延长线了，估计物价才下得去。

给大家一个其它的选择，其实景区另辟了一个道“飞鱼岭复道”，是为了错开上下山而修的。体力差的人建议直接走此复道上山，路平滑很多。缺点是，苍龙岭可是著名的一个地标，完全错过了是否有点可惜呢。

老公到了金锁关后，就已经彻底倒了。也因为他的歇一歇，停一停，我反而获得了喘息的时间，比较正常的爬到了金锁关。

到了金锁关，就得选择向左转到东峰，还是向右转到西峰南峰。

选择右边。

下一个小山坳是镇岳宫。我在这里重金（25元）替老公买了一晚鸡蛋面。这热乎乎的面一上来，立即驱散了老公的寒意和疲倦，极大的激励他继续前进。

再上边是西峰的翠云宫，是一个有名的道观。我们一共用了2个小时从索道终点到西峰翠云宫。西峰的确是华山最美的一个峰，特别是从翠云宫下来，到中锋的路上，颇有国家森林公园的翠与美。在这里我拍了不少靓照。

上山的时候，我是从索道终点下来直接奔了苍龙岭方向，沿途没有经过天梯。但是下来的时候，一不留神路过了天梯。所谓天梯有点夸张，最多也就是楼梯很窄，需要倒过来爬即可。

我们回到索道站比较早，赶上了4点的回市区的游一。

第四天 上午 陕西博物馆

陕博是免费凭票参观的， 8：30开始，凭每人一票。排队很长，也很慢。主要是一共一个窗口对应外省游客，还得每个人做身份登记，十分的官僚。

一直到9月都有个付费展览，每人20元。

不要犹豫，赶快掏钱，可以节约不少时间。

要寄大包，可带相机但不能用闪光灯，门口有借讲解机一个20元/3小时。交100元和作抵押。建议借一个，不然很多文物看不出道道来。

从陕博出来还有点时间的话，建议信佛的朋友去一下附近的大兴善寺。

我们在里面请香后，吃了份斋面，感觉很不错。

我在网上看到红枣热量很高，最近吃了陕北人送的新鲜红枣会发胖不

陕西境内第一批全国重点文物保护单位名单 延安革命遗址 1937－1947年 延安市 褒斜道石门及其摩崖石刻 汉至宋 汉中市 大雁塔 唐 西安市 小雁塔 唐 西安市 兴教寺塔 唐 西安安区 西安城墙 明 西安市 西安碑林 汉至近代 西安市 药王山石刻 隋至明 铜川市 半坡遗址 新石器时代 西安市 丰镐遗址 周 西安安区 阿房宫遗址 秦 西安市 汉长安城遗址 西汉 西安市 大明宫遗址 唐 西安市 黄帝陵 黄陵县 秦始皇陵 秦 西安市临潼区 茂陵（汉武帝刘彻墓） 西汉 兴平市 霍去病墓 西汉 兴平市 昭陵（唐太宗李世民墓） 唐 礼泉县 乾陵（唐高宗李治与武则天合葬墓） 唐 乾县 顺陵（武则天之母杨氏墓） 唐 咸阳市 陕西境内第二批全国重点文物保护单位名单 旧址 1936年 西安市 蓝田猿人遗址 旧石器时代 蓝田县 周原遗址 西周 扶风县、岐山县 司马迁墓和祠 西汉至宋 韩城市 陕西境内第三批全国重点文物保护单位名单 瓦窑堡革命旧址 1935年 子长县 八路军西安办事处旧址 1937－1946年 陕西省西安市 大佛寺石窟 唐 彬县 钟山石窟 北宋 子长县 昭仁寺大殿 唐 长武县 西岳庙 明至清 华阴市 西安清真寺 明至清 西安市 秦雍城遗址 东周 凤翔县 秦咸阳城遗址 战国至秦 咸阳市 黄堡镇耀州窑遗址 唐至元 铜川市 长陵 西汉 咸阳市 杜陵 西汉 西安安区 桥陵 唐 蒲城县 陕西境内第四批全国重点文物保护单位名单 姜寨遗址 新石器时代 西安市临潼区 郑国渠首遗址 战国 泾阳县 魏长城遗址 战国 华阴市、大荔县 、韩城市 统万城遗址 十六国 陕西省靖边县 隋大兴唐长安城遗址（包括青龙寺遗址） 隋、唐 西安市 隋仁寿宫唐九成宫遗址 隋、唐 麟游县 灞桥遗址 隋－元 西安市 华清宫遗址 唐 西安市临潼区 武侯墓 三国 勉县 泰陵 隋 咸阳市 永陵 西魏 富平县 仙游寺法王塔 隋 周至县 府州城 五代－清 府谷县 西安钟楼、鼓楼 明 西安市 水陆庵 明 蓝田县 延一井旧址 清 延长县 陕西境内第五批全国重点文物保护单位名单 甜水沟遗址 旧石器时代 大荔县 花石浪遗址 旧石器时代 洛南县 元君庙－－泉护村遗址 新石器时代 华县 康家遗址 新石器时代 西安市 老牛坡遗址 新石器时代至商 西安市 栎阳城遗址 战国至汉 西安市 京师仓遗址 西汉 华阴市 良周遗址 秦、汉 澄城县 东渭桥遗址 唐 高陵县 玉华宫遗址 唐 铜川市 西汉帝陵 西汉 咸阳市、西安市 唐代帝陵 唐 富平县、蒲城县、三原县、泾阳县、礼泉县、乾县 三原城隍庙 明 三原县 鸠摩罗什舍利塔 唐 户县 公输堂 明 户县 仓颉墓与庙 明、清 白水县 泰塔 北宋 旬邑县 香积寺善导塔 唐 西安安区 西安城隍庙 明、清 西安市 白云山庙 明、清 佳县 八云塔 唐 周至县 泾阳崇文塔 明 泾阳县 彬县寺塔 北宋 彬县 韩城普照寺 元 韩城市 韩城文庙 明 韩城市 韩城城隍庙 明 韩城市 党家村古建筑群 明、清 韩城市 耀县文庙 明 铜川市耀州区 澄城城隍庙神楼 明 澄城县 镇北台 明 榆林市 重阳宫祖庵碑林 元至清 户县 慈善寺石窟 隋、唐 麟游县 洛川会议旧址 1937年 洛川县 杨家沟革命旧址 1947～1948年 米脂县 陕西境内第六批全国重点文物保护单位名单 龙岗寺遗址 旧石器时代至汉 南郑县 石峁遗址 新石器时代 神木县 石摞摞山遗址 新石器时代 佳县 李家村遗址 新石器时代 西乡县 北首岭遗址 新石器时代 宝鸡市 东龙山遗址 新石器时代至汉 商洛市 横阵遗址 新石器时代 华阴市 李家崖城址 商至周 清涧县 梁带村遗址 周 韩城市 杨家村遗址 周 眉县 法门寺遗址 南北朝至清 扶风县 麟州故城 唐至明 神木县 秦东陵 秦 西安市 张骞墓 汉 城固县 明秦王墓 明 西安市 蔡伦墓和祠 清 洋县 精进寺塔 唐至宋 澄城县 长安圣寿寺塔 唐 西安市 长安华严寺塔 唐 西安市 百良寿圣寺塔 唐 合阳县 昭慧塔 唐 高陵县 开明寺塔 唐 洋县 大秦寺塔 宋 周至县 太平寺塔 宋 岐山县 武陵寺塔 宋 永寿县 神德寺塔 宋 铜川市 法王庙 宋至清 韩城市 北营庙 元 韩城市 五门堰 元 城固县 吴堡石城 明至清 吴堡县 周公庙 明至清 岐山县 榆林卫城 明至清 榆林市 张良庙 明至清 留坝县 扶风城隍庙 明至清 扶风县 玉皇后土庙 明至清 韩城市 玄武庙青石殿 明 合阳县 庆安寺塔 明 渭南市 咸阳文庙 明 咸阳市 盘龙山古建筑群 明 米脂县 姜氏庄园 清 米脂县 丰图义仓 清 大荔县 灵岩寺摩崖 汉至民国 略阳县 石泓寺石窟 隋至明 富县 杨珣碑 唐 扶风县 万安禅院石窟 宋 黄陵县 易俗社剧场 民国 西安市 渭华起义旧址 1927年 华县 吴旗革命旧址 1935年 吴起县 保安革命旧址 1936年～1937年 志丹县 最佳旅游时间 每年3-11月是旅行陕西的最佳时间，当然，具体情况还得具体分析。 3-5月份，总体来说气候不错，但一定要注意天气预报，别在陕北和关中碰上风沙天气，否则你找旅馆时开口就会问能不能洗澡。而且，如果你看黄河的话，这个季节正是黄河的枯水期，她会比较纤细，不过看壶口瀑布倒是不用太担心，涓涓细流在这里都能发出激昂的咆哮。 6-8月份，如果你是去关中以及陕南一些地方，可以消夏避暑，如果去陕北徒步，那就要带好齐全的防晒用品、墨镜、足够的水、换洗衣裳，在大太阳底下，老实说，有些自虐。 8-11月份是黄金季节，要注意的就是天气有些转冷，昼夜温差会加大。 另外，冬天除了冷点，也没其它麻烦，尤其过年期间有许多民间庆祝活动，是看安塞腰鼓、洛川鼙鼓、宜川胸鼓和陕北秧歌的最好时候。 陕西真的很美。陕西人民热情好客！ 推荐旅游地点 [编辑本段] 华清池 兵马俑 大雁塔 小雁塔 钟楼 碑林 半坡遗址 壶口瀑布 陕西省历史博物馆（允许拍照）乾陵 昭陵 西岳庙 灞桥 芙蓉园 法门寺 太白国家森林公园

暑想去西安玩，请问怎么安排旅游时间？

是的，高热量的食物有人参、黄芪、龙眼肉、当归、红枣等。红枣是其中之一，你可以用参考下列资料：

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：

1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。

2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你体重下降的数字和完成情况。

3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。

4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。

5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

8．平衡膳食。每天按均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

参考一下，我以前提过的问题，这也是网友发的，借鉴一下吧，其实，最好的方法是节食+运动，真的，我已经减了30多斤了，现在很匀称阿

世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法

苹果减肥三天见效

众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。

苹果含有较多的钾，

较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。

由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？

苹果减肥的基本知识

吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。

吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。

不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？

同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。

如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。

举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。

苹果减肥的方法

①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。

②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。

③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。

④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。

⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。

⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。

三天后的饮食要点

三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。

第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。

总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。

苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。

苹果能减肥的5大理由

①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。

②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。

③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。

④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。

1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤.

2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物.

3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养.

4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里（保持一定的速度）.

5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。

6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练.

7.不吃太多饮料:用水代替饮料。

8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。

适合考科目二发朋友圈的心情句子汇总

先给你安排线路先后：兵马俑、秦始皇陵、华清池、华山、黄帝陵（轩辕庙）、昭陵、乾陵、法门寺、司马迁祠、西安市区。

一.兵马俑、秦始皇陵、华清池、华山（共两天）：

在西安火车站(东广场，火车站售票口前面)坐914路、915路、游5路，兵马俑下（不要坐广场的旅游车，他们是骗人的），在兵马俑坐上述车到秦始皇陵，在秦始皇陵坐上述车到华清池，骊山就不用上了（因为你还要爬华山）。游览完华清池后，你在临潼坐长途汽车或火车去华山，汽车或火车从临潼到华山一般不到三个小时。当天晚上爬华山。我这样安排，你不用跑冤枉路还可以省一天的住宿费。

注意：在临潼吃饭时小心被宰，吃饭前先看好菜单价格。华清池内主要景点：贵妃池、五间厅和兵谏亭等。

每年3月1日至12月1日为旅游旺季，进山学生票90元。另有5元保险费不减免。

华山以险著称。分为五峰，东西南北中，最高处为南峰。西峰为传说沉香劈山救母之地。华山自助游参考的登山时间表及线路： 华山山脚（下车地点）→（7分钟）玉泉院→（15分钟）华山牌坊→（5分钟）五龙桥（售票处）→（30分钟）鱼石→（20分钟）五里关→（15分钟）石门→（25分钟）毛女洞→（15分钟）云门→（10分钟）回心石→（10分钟）千尺幢→（15分钟）百尺峡→（25分钟）擦耳石→（5分钟）天梯→（5分钟）御道（苍龙岭）→（25分钟）金锁关→（8分钟）五云峰→（15分钟）迎阳洞→（5分钟）朝阳峰（东峰）→（35分钟）南天门→（25分钟）仰天池→（35分钟）西峰→（12分钟）中峰→（18分钟）苍龙岭→（25分钟）猢狲愁→（5分钟）北峰→（2分钟）索道→（4分钟）山脚。

需携带膏药、驱蚊药水、红花油和耐饥食物。记得穿旅游鞋，带上一件衣服，三件套最好，备用电池带两节，手电一定要拿。水可在一路补给，大瓶五元，小瓶1-2元不等。方便面7元一碗。

建议住在中峰，中峰离东峰不到半个小时路程，有小店可住宿，一晚50元左右。

玉泉院外有很多拉客的人，别理他们，要是买水，最好在临潼买好带上，这里的水也奇贵。玉泉院外的饭比里面的贵，你最好在玉泉院对面的街道上吃饱再上山，带一些火腿肠之类的肉食或鸡蛋比较耐饥。山上的鸡蛋1.5元－2元一个。最少要准备平时可吃4顿的饮食，因为上山体力消耗大，会饿的很快。

别听玉泉院外的人说上山六个小时就到，那是挑山工的速度，你最少得按上山到中峰八个小时算。

下山后你坐车到渭南的车是15元左右。

忘了告诉你，华山上很冷，别因为怕累就不带衣服，如果你打算住宿的话可以不带，别想着爬一夜山，因为不到中峰你就眼睛睁不开了。

二.黄帝陵（共两天）：

在渭南坐开往韩城市的车，在韩城车坐到司马迁祠。参观完司马迁祠，到韩城住一夜，第二天坐开往延安方向的车，在黄陵下。游览完黄陵，在黄陵坐长途汽车到咸阳，当晚住在咸阳。

三.昭陵、乾陵、章怀太子墓、永泰公主、法门寺、（共两天）：

1.在咸阳长途车站坐开往礼泉、乾县、永寿、彬县的车，在礼泉县城下车，换开往烟霞、北屯方向的车，到昭陵博物馆；

2.参观完昭陵后在昭陵如果有去乾县的车到乾县下车后去乾陵。如果没有去乾县的车，那到礼泉坐车乾县，在乾县长途车站坐公交或蹦蹦车到乾陵（乾陵、章怀太子墓、永泰公主在一起），参观完乾陵当晚住在乾县。

3.第二天在乾县坐开往宝鸡或扶风县的长途汽车到扶风县下。在扶风县坐公交或蹦蹦车到法门寺。参观完法门寺，坐车到扶风县。在扶风县坐长途车回西安。

四.省博物馆/曲江海洋馆/寒窑/曲江公园/大雁塔北广场/碑林/明城墙/钟楼/钟鼓楼广场/仿古一条街。

1.现在省博物馆免费了。推荐先去省博是因为省博现在免费但不免票（带上有效件领票）。每天参观得人比较多，不早得去，领票排队时间比较长。你从扶风县回来后，在城西客运站（从扶风县到西安的长途车停靠在城西客运站）坐701路公交（晚八点以前），翠华路下。十字往东100米左右，路北有一家7天连锁酒店。离陕西省博物馆很近。那里的住宿也相对便宜一些。晚八点以后，在城西客运站坐103路、303路，五路口下。在五路口坐5路、30路，翠华路下。

2.参观完陕博可以坐公交到大雁塔南广场下进大雁塔。

3.游览完大雁塔，在大雁塔南广场坐公交到芙蓉园南门下去曲江海洋馆。

4.在曲江海洋世界坐715路到春临村下，到寒窑（王宝钏等薛仁贵居住十八年的地方）。

5.参观完寒窑后，坐715路到芙蓉园南门下，游览完芙蓉园后从芙蓉园北门出来到大雁塔北广场看音乐喷泉（大雁塔北广场音乐喷泉是大音乐喷泉。最好看晚上8点半那一场，有音乐和灯光）。

6.在大雁塔坐游4路到文昌门下，进文昌门是就是碑林。

7.参观碑林博物馆。可以顺着碑林南围墙一直往西走到书院门步行街（书院门步行街都是书法和一些手工制品，一般看看就行了，不要买。如果实在想买的话，只调一些小玩意买，小心被宰哟）到南门，从南门上明城墙。最好从西门或北门下城墙，那两个地方离钟楼近一些。下城墙后，坐公交或走到钟楼。想上钟楼的话，下钟楼地下通道购票上钟楼，游览完钟楼从钟鼓楼广场到鼓楼（建议上了钟楼就不要上鼓楼），游览完鼓楼后可以从鼓楼进回民一条街。哪里是西安回民小吃最全的地方。

西安特色小吃：烤肉、锅贴（分牛羊肉和猪馅）、灌汤包子、牛羊肉泡馍、牛羊肉小炒泡馍、葫芦头泡馍、腊牛肉夹馍、腊汁肉夹馍（猪肉）、岐山臊子面、扯面、牛肉拉面、泡泡油糕、凉皮（麻酱凉皮、汉中凉皮、秦镇凉皮、岐山擀面皮、面筋凉皮）、荞面饸饹、蜂蜜凉棕子、黄桂稠酒、千层油酥饼、黄桂柿子饼、甑糕、煎饼、柿面糊塌、贵妃饼、胡麻饼、荠菜春卷、馓子等。

费用：住按我说的，吃不要太贵。1000元左右/人。

适合考科目二发朋友圈的心情句子(篇一)

1.学车的第6天，科目一96分过，科目二倒车入库，一把进开心。

2.预祝你成功，做好倒车入库这一项就万事大吉了！

3.科二一把过了爷的漫漫练车路终于结束了17号真的是个好日子。

4.真的睡不着，一闭上眼睛就是科二的考试，已经挂了一次，真的怕第二次又挂。如果明天科二过了，我一定好好做人。

5.科目二终于考过了，心情大好，心理的压力终于得到释放。

6.今天考科目二，没过，都说是很正常的事，第一次就当踩点了，我第一把挂在侧方停车，车身压线，第二把左倒库直接心态崩了完全停歪

7.科目二，这次又没过，到最后倒库出库的时候扫了路宽线。

8.成功晋升到科目三了，科目二压线过了。

9.明天要考科目二啦，紧张紧张，今晚早点睡，明天加油加油加油

10.科目二终于考过了，顺顺利利的，一把就过去了，不过这期间是有小紧张的！期待科目三也能顺利通过。

11.科目二一把过，一百分吃了顿火锅回宿舍了开心的一天。

12.祝愿你明天好运，过了请你吃饭。

13.科目二还没考就嚷嚷着要倒车然后一次就成功了两边还一样宽。

14.今天考科目二，所谓压力，其实就是自己能力的缺乏。所谓困难，其实自己的能力还不够。

15.才学完右倒库，让教练报名了1月10号考科目二。希望一把过。

16.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆科二梦。

17.错过了～明天要去考科二了～好………紧张～想起你声亚时说的：好～～紧张～

适合考科目二发朋友圈的心情句子(篇二)

18.祝明天考试一路绿灯。

19.练了三天，一把过的我此时开心到要飞起。

20.听说有人科目二五次都没过，还好我科目二第四次就过了！

21.今天考科目二，早点睡觉吧，不要考前突然熬夜，这是紧张的表现哦，轻松地面对考试！

22.我太难过了 科目二没过。

23.科目一，科目二，科目三都是一把过，确败在了科目四，但我肯定能在18岁这年拿到驾照的。

24.今儿个！终于考出了个科目二！对我这种傻子来说已经很不容易了

25.往往最擅长的部分就越最容易疏忽啊，戚哥这次科目二没过真是太可惜了吧！加油下次一定会过得。

27.　练科目二，还好自己没放弃，就为了这个小本本。

28.你方向盘抓那么使劲干嘛，是想拽下来带回家吗？

29.科目二终于考过了，胜利的时候不要忘却从前：失败的时候不要忘记还有将来。

30.科目二， 科三年前过了，科二今天过了，终于不用再去驾校了，等待科目四的到来。

31.这么快就考科目二啦！科目一的大帅哥能在花絮里看到吗！

32.刚刚才知道驾考今年十月提高难度。难怪今年暑这么多人都赶紧考了科目二……

33.高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

34.你早已了解全部的小技巧了。如今最重要的是坚信自己，放松心理状态。你能行的！

适合考科目二发朋友圈的心情句子(篇三)

35.考完科目二从此我就不再是只会坐在副驾驶的人了。

36.前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定！

37.明天正好要去考科二，贺师傅真的是雪中送炭！在此感谢贺师傅，也向大家推荐负责任的滴滴师傅。寒冷的动力

38.学车的第6天，科目一96分过，科目二倒车入库，一把进开心。

39.今天考科目二，信心来自于实力，实力来自于勤奋。

40.考科目二是什么是勇气，我上了，这就是勇气。

41.过去的懒惰，决定你今天考科目二的一败涂地。

42.明天考科二，悲观些看成功，乐观些看失败。

43.乐死我了，科目二100分一把过，比训练状态还要好，可能我就是教练说的：有人就是考试型选手。

44.祝你明天科目二考试顺利。

45.反正都有人考不过科目二，凭什么偏偏是你呢。

46.用手指扳扳，这学期进过驾校的次数，一个手就能数过来，有什么资格说考科目二不挂？

47.做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

48.学车学了一个多月，考过科目二，三。学车又晒又累，还要吸二手烟你都忍过去了。面前的困难，只有更多，没有更少。你，看着办吧！

49.科目二一把过，不枉一个多月的练车。

50.科目一挂了三次，科目二却一把满分过，科目三又挂了科目四终于安安生生过了。

考科目二的朋友圈感受句子

考科目二的朋友圈感受句子(篇一)

1.今天考科目二，不要追赶第一名，而是超过你前面的那一个人。

2.今天考科目二，做自己喜欢的事，不期待谁，爱算屁，发财最重要。

3.明天要去考考科二了。大清早就要起来，不知道起的来不。

4.很开心今天跟大家尬聊这么久今天就到这里啦碎觉啦发现明天有很多小伙伴考科目二祝你们一把过。

5.今天考科目二，激动的不行。

6.还有什么是比处到今天过了科二更开心的事情！

7.最难的题，对你而言，并不一定在于科目二。

8.这段时间谢谢你，我在驾校的日子，除了等车就是在等你，很快乐，谢谢你拒绝了我，让我安心下来，祝你幸福。

9.保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎科目二考试。

10.昨天因为科目二没过还有最近发生好多好多水逆的事情 半夜一直睡不着 还有一阵一阵胸口难受 自责 愧疚 又生气 难过到今天还是自责 难过 火气大。

11.科目二终于考过了，顺顺利利的，一把就过去了，不过这期间是有小紧张的！期待科目三也能顺利通过。

12.科二考了五次，不到万不得已的情况，我绝不碰车。

13.有什么比学4天科目二，一把过，学2天科目三，一把过，更加令人高兴的事，我真是一个天才！

14.学车好难啊，快被骂死了，我太可怜了，又怂又弱。

15.记录一下 今天开心的事情 考完车出来看到老公再外面等我 女人的快乐就是这么简单啊 (科目二还是没过 希望下一次能过 加油。

16.乐死我了，科目二100分一把过，比训练状态还要好，可能我就是教练说的：有人就是考试型选手。

17.每年年末都会重感冒，感冒一定会发低烧，但是我明天要去考科二啊啊啊啊啊啊啊啊……为什么那么好运气。

考科目二的朋友圈感受句子(篇二)

18.反正都有人考不过科目二，凭什么偏偏是你呢。

19.我希望明天科目二能一把过！

20.今天考科目二，教练怀疑我是对面驾校派来捣乱的。

21.我考科目二的那天牙疼的厉害，都没心情考，上车只觉得牙疼紧张啥的都抛脑后了，还好一把过扣了5分。

22.　练科目二，还好自己没放弃，就为了这个小本本。

23.明天就是科目二考试了了，希望你能满怀着信心，发挥出你最好的水平，考出最好的成绩！

24.科目二，今天第三次考还是没过，两把都死在坡道起步上，一次次的失败真的把自己折磨得一点自信都没有了。

25.加油，一把过，你没问题的。

26.科目二一把过，不枉一个多月的练车。

27.天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成！

28.又有一次练倒桩，忽然听到教练在旁边说：“你往哪打方向?”我心头一紧，赶紧往反方向打，又听见教练说：“你还往那边打?！”心里再一紧张，熄火了，郁闷，回头一看，教练在训另外一辆车上的学员。

29.科目二终于考过了，善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

30.明天媳妇要去考驾照科目一，看她在家练习挺好，可我还是替她担心，祝愿媳妇明天能过。

31.姨妈什么时候来不行 非得在考科目二的今天 我滴妈 疯狂转了这么多锦鲤 这就是意想不到的好事情吗！

32.练了三天，一把过的我此时开心到要飞起。

33.真的睡不着，一闭上眼睛就是科二的考试，已经挂了一次，真的怕第二次又挂。如果明天科二过了，我一定好好做人。

34.科目二第四次一把过，终于过了，我比过四六级还开心。

考科目二的朋友圈感受句子(篇三)

35.听说有人科目二五次都没过，还好我科目二第四次就过了！

36.我发信息给教练说我科目二没过，教练回了两个字：“好的”。

37.今天考科目二，每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

38.不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。

39.乐死我了，科目二100分一把过， 比训练状态还要好，可能我就是教练说的：有人就是考试型选手。

40.虽然我哥这次科目二没过，补考一定过。剩下的科目三科目四更没有问题。早点休息吧，养足精神，下一次一定可以。

41.明天考科目二，厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

42.心态的态字，拆开来看就是心要大一点！我的科目二啊愿下次一把过。

43.练了三天，一把过的我此时开心到要飞起。

44.一场雨让这次的科目二没有考成。

45.好紧张啊，我的腿一直在抖怎么办，等下怎么踩离合。

46.任何的限度，都是从自己的心坎开端的。每一奋发尽力的背地，必有加倍的弥补。

47.今天考科目二，争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

48.一场雨让这次的科目二没有考成，重返乾县，一路雨中垂柳，美不胜收。

49.你技巧已经都会，现在最重要的是相信自己，放松心态，你可以的！

50.热死了热死了，为什么这么热，学练科目二好累，时间好慢，我晒成了咸鱼干！

考科目二适合发朋友圈的文案通用(60条)

考科目二适合发朋友圈的文案(篇一)

1.看来终究还是要好好学车呀，没有人依靠了，只能靠自己。

2.圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

3.记录一下 今天开心的事情 考完车出来看到老公再外面等我 女人的快乐就是这么简单啊 (科目二还是没过 希望下一次能过 加油。

4.跟你们说个故事，我明天要去考科二了。

5.科目二又没过我只是心疼我打车到考场来来回回的。

6.加油，一把过，你没问题的。

7.只要比别人更早，更勤奋地学习，才能尝到成功的滋味。

8.做好准备，科目二考场上总有在艰难的时刻，沉着才见英雄本色。

9.你方向盘抓那么使劲干嘛，是想拽下来带回家吗？

10.明天是科目二的考试。期待你能充分运用自身最佳的水准，有信心获得较好的考试成绩！

11.天气预报说明天开始大暴雨，幸好今天还是晴天，科目二补考也终于过了，我真的谢了。

12.学练科目二第一天，车管所系统出问题我不气我不气我一点都不气。

13.这两天可以说是运气爆棚了！昨天申请宿舍化险为夷，今早考科目二（踩着及格线…）通过了！感谢身边的每一条锦鲤小伙伴！！！

14.　练科目二，还好自己没放弃，就为了这个小本本。

15.我发信息给教练说我科目二没过，教练回了两个字：“好的”。

16.明天必须得过啊，我真的不能再在寒风中冻五个小时了求求了让我科目二一把过吧。

17.吃很多也不胖的日子太快乐了科目二要是能一把过就更快乐了。

18.明天考科二，悲观些看成功，乐观些看失败。

19.科目二考了两次也没有过，因为在外地学车所以想放弃，请给我一个不学车的优点

20.刚刚才知道驾考今年十月提高难度。难怪今年暑这么多人都赶紧考了科目二……

考科目二适合发朋友圈的文案(篇二)

21.科目一都是一把过，确败在了科目二，但我肯定能在18岁这年拿到驾照的。

22.今天考科目二，跟我一起练车的学员有一次刹车时，他竟然站起来了！

23.明天考科二，轻松些看自己，宽容些看别人。

24.科目二一把100分过了，休息几天下个月在考科目三。

25.学车的第6天，科目一96分过，科目二倒车入库，一把进开心。

26.今天考科目二，考试的时候不要紧张，尽量发挥，就当做是一次练习。

27.虽然我哥这次科目二没过，补考一定过。剩下的科目三科目四更没有问题。早点休息吧，养足精神，下一次一定可以。

28.真的是佩服的一踏涂地！给你车钥匙你都偷不走啊！科目二我考了三遍都没考过啊，见到邻居家的哥哥每次都肃然起敬啊有木有！！！

29.早点睡觉，我的朋友。我明天将学习科目二。我希望我能通过。晚安！

30.一晚上没睡觉去考科目二，还好过了考完一小时了腿还麻的。

31.今天考科目二，没过，都说是很正常的事，第一次就当踩点了，我第一把挂在侧方停车，车身压线，第二把左倒库直接心态崩了完全停歪

32.自信，是考科目二无尽智慧的凝聚。

33.科目二一把满分过了，算近期开心事之一。其实现在不会太期待一些很喜悦的心情，总怕乐极生悲， 好像快乐都是偷来的。

34.不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。

35.今天上午科目二一把过，即将亲手诞生教练口中一个多月拿证的奇迹。

36.科目二， 科三年前过了，科二今天过了，终于不用再去驾校了，等待科目四的到来。

37.神啊 ，就让我科二过了吧，科三挂也行啊，不然要被教练拆吞入腹了。

38.练科目二好难哦，为什么要学车教练很好是我不好。

39.考科目二，哎哟妈呀这技术，杠杠滴！

40.今天考科目二，两粒，一片森林。

考科目二适合发朋友圈的文案(篇三)

41.考科目二公布分数时，好学生就要得宠，所谓的坏学生几要叫教练么？

42.科目二一把100分过了，休息几天下个月在考科目三。

43.科二一把过啦，虽然前面有个车让我熄火了一次但还是过了。

44.维持良好的心态，构建好自然环境，吹拂常笑容，轻轻松松迎考试。

45.别人用一个星期考驾照科目一！我快要用一个暑考科目二了，今天去考的时候，中途又出状况，变成不合格，要我下个月再来考！我完全不想学了也不像考驾照了！我都快哭了！

46.神啊 ，就让我科二过了吧 ，科三挂也行啊， 不然要被教练拆吞入腹了。

47.明天就是科目二考试了了，希望你能满怀着信心，发挥出你最好的水平，考出最好的成绩！

48.吃很多也不胖的日子太快乐了科目二要是能一把过就更快乐了。

49.科目二雨雪天气，一把过了，科目三，又是雨雪天，又是一把过了。

50.科目二 ，科三年前过了，科二今天过了，终于不用再去驾校了，等待科目四的到来。

51.祝你明天考试一路绿灯。

52.还没正式考科二，只是试车我就已经紧张到不行了，求求了让我一次过了吧。

53.我！今天！科目二没过！！到了S弯隔壁车的教练在墙外喊打多了回掉点！我以为是我的教练然后后轮完美压线！漂亮。

54.用手指扳扳，这学期进过驾校的次数，一个手就能数过来，有什么资格说考科目二不挂？

55.科目二，今天第三次考还是没过，两把都死在坡道起步上，一次次的失败真的把自己折磨得一点自信都没有了。

56.乐死我了，科目二100分一把过， 比训练状态还要好，可能我就是教练说的：有人就是考试型选手。

57.朋友圈文案，考科目二的心情说说精选7条

58.明天考科目二，祝愿你能过。

59.听说有人科目二五次都没过，还好我科目二第四次就过了！

60.过去的懒惰，决定你今天考科目二的一败涂地。

考科目二发朋友圈的搞笑说说锦集六十句

考科目二发朋友圈的搞笑说说篇一

1.每次我心情烦躁的时候，我就把科二过了这个喜事来安慰自己。心情一下子就又好起来了。

2.今天考科目二，作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

3.乐死我了，科目二100分一把过， 比训练状态还要好，可能我就是教练说的：有人就是考试型选手。

4.科目二终于考过了，顺顺利利的，一把就过去了，不过这期间是有小紧张的！期待科目三也能顺利通过。

5.科目二已到位，就差一辆车了。

6.明天考科二，自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

7.对于考科目二我只想说。你算什么？

8.今天的故事。明天要去考科二，希望一次考过！嘻嘻！一切顺利！

9.借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

10.刚刚才知道驾考今年十月提高难度。难怪今年暑这么多人都赶紧考了科目二……

11.你方向盘抓那么使劲干嘛，是想拽下来带回家吗？

12.天气预报说明天开始大暴雨，幸好今天还是晴天，科目二补考也终于过了，我真的谢了。

13.今天第二次考科目二，还是没过，心态崩了啊，可能我真的不适合学车。

14.好紧张啊，我的腿一直在抖怎么办，等下怎么踩离合。

15.科目二一把满分过了，算近期开心事之一。其实现在不会太期待一些很喜悦的心情，总怕乐极生悲， 好像快乐都是偷来的。

16.想想不久后你就可以自己开车兜风了，你还有什么理由不过关？

17.心态的态字，拆开来看就是心要大一点！我的科目二啊愿下次一把过。

18.科二一把过了爷的漫漫练车路终于结束了17号真的是个好日子。

19.今天科目二一把过了。终于那么久的辛苦付出没有白费。手都晒黑了不少。

20.今天考科目二，所谓压力，其实就是自己能力的缺乏。所谓困难，其实自己的能力还不够。

考科目二发朋友圈的搞笑说说篇二

21.科目二考了两次也没有过，因为在外地学车所以想放弃，请给我一个不学车的优点

22.一场雪让这次的科目二没有考成，我也太难了吧。

23.科目二考了两次也没有过，因为在外地学车所以想放弃，请给我一个不学车的优点。

24.才学完右倒库，让教练报名了1月10号考科目二。希望一把过。

25.还没正式考科二，只是试车我就已经紧张到不行了，求求了让我一次过了吧。

26.在练车场等了两三个小时，车都没摸过。。太坑了。九月考不完科目二，禁足，不许外出，中秋盛典也不能去

27.没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。

28.昨天因为科目二没过还有最近发生好多好多水逆的事情 半夜一直睡不着 还有一阵一阵胸口难受 自责 愧疚 又生气 难过到今天还是自责 难过 火气大。

29.我考科目二的那天牙疼的厉害，都没心情考，上车只觉得牙疼紧张啥的都抛脑后了，还好一把过扣了5分。

30.淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。

31.明天我们春花后援会的会长要去考驾照惹，让我们为她送上一条锦鲤]一起为她祈福过过过过过。

32.科目一挂了三次，科目二却一把满分过，科目三又挂了科目四终于安安生生过了。

33.今天考科目二，命之中最快乐的"是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失 败。

34.学车好难啊，快被骂死了，我太可怜了，又怂又弱。

35.科目二一把过，一百分吃了顿火锅回宿舍了开心的一天。

36.错过了～明天要去考科二了～好………紧张～想起你声亚时说的：好～～紧张～

37.科目二没过 ，我就是个废物阿。踩离合的脚在抖 ！

38.今天考科目二，早点睡觉吧，不要考前突然熬夜，这是紧张的表现哦，轻松地面对考试！

39.很开心今天跟大家尬聊这么久 今天就到这里啦 碎觉啦 发现明天有很多小伙伴考科目二 祝你们一把过

40.晕晕平平过了科二，希望快点拿本本，超级期待自驾游。

考科目二发朋友圈的搞笑说说篇三

41.学车的第6天，科目一96分过，科目二倒车入库，一把进开心。

42.我讨厌下雨天，因为我的科目二没过，怎么也想不通，竟然会在自己从来不担心的倒车入库挂掉，还是连挂两次，浪费了一早上时间还要补考，下次再考一次，不过我就不考了，买了二轮天天骑也挺好。

43.明天媳妇要去考驾照科目一，看她在家练习挺好，可我还是替她担心，祝愿媳妇明天能过。

44.晕晕乎乎过了科二，希望快点拿本本，超级期待自驾游。

45.看来终究还是要好好学车呀，没有人依靠了，只能靠自己。

46.今天科目二一把过，昨天担心的一晚上没睡好，老公一直让我别紧张，说考过了我们去吃顿好的。

47.科目二一把过，不亏我前天昨天连续两天早上五点多起床，天都是黑的，在武汉冷风中瑟瑟发抖。

48.生个孩子都不紧张的人，考个科目二紧张这样，逻辑碎了一地。

49.每次学车来早了或者准时到了，教练必有事耽误半个多小时后才出现。

50.今天考科目二，每天都在认真学车！都晒黑了好几层！连变白的机会都没有了！想哭！

51.今天考科目二，教练怀疑我是对面驾校派来捣乱的。

52.善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

53.科目二雨雪天气，一把过了，科目三，又是雨雪天，又是一把过了。

54.前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定！

55.今天考科目二，不要追赶第一名，而是超过你前面的那一个人。

56.过去的习惯，决定今天考科目二的你。

57.科二一把过了爷的漫漫练车路终干结束了终干考完了科二，过了还是很开心！不杆费一个礼拜天天往驾校跑，永远考试紧张第一人。

58.有什么比学4天科目二，一把过，学2天科目三，一把过，更加令人高兴的事，我真是一个天才！

59.我考科目二的那天牙疼的厉害，都没心情考，上车只觉得牙疼紧张啥的都抛脑后了，还好一把过扣了5分。

60.科目二又得等10天再考，真是个啥考试。