郑州未来40天天气趋势_郑州未来40天预报

河南成为了“可南”，这是网友近期调侃河南的一句话，近几日河南持续高温，多地气温超过40度。西峡站地表温度达到74.1摄氏度。如此恶劣的天气实属恐怖。

从6月初到至今，河南至今一直都是高温预警，根据气象观测站报道，河南有10个地区的温度大于40度，其余地方温度也不会低于35度。而在6月17日的下午，河南境内大部分地区的地表温度都超过了50度，走在地上，如果鞋底薄一点，你会感觉到烫脚，而郑州的地表温度达到了63度。而且其中8个气温监测站点的地表温度达到了70摄氏度，而西峡气温监测站的地表温度达到了恐怖的74.1℃。如此高的温度，你叫人怎么受得了？

根据专家表示：由于大陆暖高压脊东移影响，西北干热气团东移至河南一带，同时，底层南风加强北上，加上云量稀少，在强烈光照加持下就会增温迅猛。导致了超高温度的出现。

而且，此次暖高压脊控制持续时间较长，导致本次高温持续时间长，地面在长时间的高温照射之下，不断吸收太阳的热量，最终让地表温度过高。

正是由于西北干热气团和暂时无降雨的影响，才导致了本次高温的发生与持续。

根据最新的天气预报，整个河南的高温天然气将还会持续一周左右，最低会持续一周左右，因为一周之后，无法做出100%的确定。河南大部分地区都将会持续一周的高温天气，而且甚至温度还会持续提升。郑州在未来一周很有可能保持40度以上。开封信阳等地也会上升到37度以上。

面对如此持续的高温，我们更应该做好防晒，防止中暑和晒伤。第一点就是开空调的时候一定要注意身上不要有汗，尽量将自己身上的汗擦干，然后再开空调，否则很容易引起一些病症。第二点就是空调温度尽量开在24度左右，不要开太低。第三点房间尽量做到通风换气，尽量在下午或者早上的时候保证房间空气流通。第四点请勿在身体感到很热的时候用凉水洗澡。第五点，尽量避开温度最高的中午和下午时段，可以给自己增加一些休息的时间。预备好防暑的药品，比如藿香正气水等等，一定要多喝水，少喝冰水。

出去的时候一定要做好防晒，涂一些质量比较好的防晒霜，戴遮阳帽雨伞等等。尽量减少阳光对于身体的照射。

郑州明后天或再次冲击40度，温度达到40℃就说明已经是高温天气了。现在正值夏季，夏季是一年四季中温度最高的一个季节，经常会出现高温天气。高温天气，出行的时候应该怎样做好保护措施？我们一起去了解一下。

一、涂防晒霜

高温天气是不建议大家外出的，但是，有时候不得不外出。外出时一定要做好相应的防晒措施，否则高温天气是非常容易晒伤的。所以，大家外出时一定要做好防晒措施，比如：脸部要涂上一层厚厚的防晒霜，还有脚和手可以喷一点喷雾。这样做是避免身体部位直接的暴露在太阳下，防止出现晒伤或者是皮肤病变等不良情况。如果不涂防晒霜，不喷喷雾，皮肤长时间暴晒，再加上又有很强的紫外线，很容易出现晒伤的情况，并且还有可能会造成皮肤病变的可能。

二、补水

外出时一定要携带充足的水，高温天气容易出现口渴的情况，不及时补水很容易造成身体缺水，从而影响身体健康。并且，建议大家带温开水，不要常喝冰水，冰水对胃肠道不太好。同时，喝水时应遵循少量多次，不要一次性喝太多水，否则会加重胃肠负担。

三、带上防暑药品

高温天气外出时时刻刻都会面临着中暑的风险，所以，建议大家带上防暑药品。 比如：风油精，清凉油，人丹等。然后，外出时如果一旦出现头晕乏力，恶心，胸闷气短等不良症状时，就要立马停下来去阴凉处休息，然后喝点水来缓解一下。如果情况比较严重时，请一定要及时前往医院就诊，中暑最严重的情况是会危及生命的，大家一定不要小看中暑。以上只是我的个人看法。